Велосипедная экипировка. Эти вещи должен иметь каждый велосипедист!

Одежда для велоспорта – это не только футболка и шорты. Чтобы ездить на велосипеде комфортно и безопасно, позаботьтесь о нескольких деталях.

Посмотрите, как должен выглядеть полный велосипедный комплект одежды, какие материалы хороши для велоспорта и на что стоит обратить внимание при покупке.

Велосипедная экипировка

Велосипедная экипировка — это рубашка, шорты, перчатки, носки, обувь, шлем и очки. Лучше запастись велосипедным снаряжением в специализированном магазине - одежда из супермаркетов не выполняет требуемых функций, предъявляемых к экипировке в таком высокоинтенсивном виде спорта как велоспорт.

Брюки и футболки должны быть прилегающими к телу, но они не должны пережимать или сдавливать тело велосипедиста. Одежда из современных «дышащих» материалов, которые также защищают от «запаривания» (например, одежда со слоем Windstopper), будет работать хорошо. Цвета велосипедной одежды тоже имеют немалое значение. Для повышения безопасности одежда должна содержать светоотражающие элементы.

Футболка для велоспорта

Велорубашка должна быть изготовлена из материала, который быстро сохнет и впитывает влагу снаружи (например, из полиэфирного и полиамидного волокна). Задняя часть велосипедного трикотажа обычно удлинена (благодаря этому спина, подвергающаяся воздействию ветра, не остывает).

Хорошая футболка должна иметь два или три вшитых кармана (хорошо, если один из них застегивается на молнию, чтобы можно было положить ключи, не беспокоясь об их потере). В другие карманы поместится бутылка с водой или энергетический батончик

Шорты для велоспорта

Шорты для езды на велосипеде должны быть выполнены из современных материалов с высокой эластичностью, обеспечивая отличную посадку на теле. Некоторые модели обладают компрессионным эффектом, что поддерживает высокую работоспособность мышц. В зависимости от сезона и предпочтений, вы можете выбрать шорты разной длины либо комбинезон.

Профессиональные велосипедные шорты оснащены вкладышем (седловиной), который защищает от ссадин. Велосипедные шорты с анатомической вставкой очень удобны - у них нет швов, поэтому они не сдавливают и не натирают кожу.

Более подробно о седловинах Craft.

Велосипедные перчатки

Перчатки предотвращают соскальзывание рук с рулевого колеса, а благодаря правильно сшитой подушке они защищают от травм рук при падении. Они также предотвращают давление на срединный и локтевой нервы (симптомом этого является покалывание пальцев).

В хороших перчатках должны быть сшиты гелевые прокладки для поглощения вибрации, а сверху может быть мягкий слой, позволяющий стереть пот со лба.

Велосипедные носки

Специальные спортивные носки также являются неотъемлемым атрибутом экипировки велосипедиста. Отличительными особенностями носков для велоспорта являются анатомический крой, плоские швы, сетчатые вставки для эффективного удаления влаги и оптимальной вентиляции, армированный материал в зонах давления, широкие манжеты для лучшего держания на ноге.

Велообувь

В велоспорте обувь также отличается от обычных кроссовок или кед. Все профессиональные гонщики советуют использовать правильную обувь, предназначенную именно для езды на велосипеде. Это такие специальные кеды на твердой подошве, которые крепятся к педали вашего велосипеда, тем самым фиксируя вашу ногу, что является очень полезной функцией. Отсоединить ногу от педали, так же просто – достаточно совершить движение пяткой, и нога освободиться.

Велосипедный шлем

Шлем является очень важным элементом велосипедного снаряжения, поскольку защищает голову от повреждений. Чтобы выполнять свою функцию, шлем должен хорошо подходить к окружности головы и не должен скользить или проворачиваться на голове. Хорошие шлемы сделаны из легкого материала, а отверстия в нем подходят для защиты головы от перегрева. Все велосипедные шлемы, продаваемые в специализированных магазинах для велосипедистов, выполняют необходимые функции.

Очки для велоспорта

Очки для езды на велосипеде должны соответствовать нескольким условиям: они должны защищать от солнечного излучения (УФ-фильтр 400), быть легкими и очень устойчивыми к ударам. Нос и заушные части велосипедных очков должны быть мягкими и противоаллергенными - поскольку в этих местах они соприкасаются с кожей в течение нескольких часов.

Некоторые компании предлагают очки со сменными фильтрами (например, прозрачные - защитные, оранжевые - солнцезащитные), которые не только защищают от ветра, пыли и насекомых, но также помогают видеть поверхность в любых условиях (нейтрализуют нежелательные отражения).

Спортивные очки Bliz.

Мнение профессионалов

Чемпионы по велоспорту Зенон Яскула и Чеслав Ланг советуют заменить обычную одежду на профессиональную экипировку для велосипедистов, так как всегда можно оказаться в сложной ситуации.

Гонщики отличаются по одежде от просто любителей. Это не вопрос моды или фантазии, а удобства и физиологии.

«В джинсах и трусах под ними далеко не уедешь, - говорит Зенон Яскула, чемпион по велоспорту и олимпийский вице-чемпион. - Если вы не хотите в дальнейшем обрабатывать ссадины, то при заездах на расстояния свыше 20 км надевайте специальные велосипедные шорты с так называемым подгузником или мягкой стелькой».

«Поскольку езда на велосипеде сопровождается интенсивным потоотделением, одежда должна пропускать воздух и отводить влагу. Зимой в дорогу можно смело одевать и несколько футболок под спортивный костюм, и они не будут лишними. Но летом надо одеваться по-другому, но также тепло – ведь уже на скорости 30 км/час в прохладные дни порыв воздуха может вызвать замерзание наиболее удаленных от сердца частей тела - рук и ног», - предупреждает Чеслав Ланг, призер чемпионатов мира по шоссейным велогонкам.

Позаботьтесь о правильной верхней одежде, пусть она будет теплой, но «дышащей», также не забывайте о перчатках, защитном шлеме и очках. Какие бы задачи вы перед собой не ставили, в приоритете всегда будет ваше здоровье и безопасность. Поэтому вы должны обеспечить ее себе как можно лучше. Используйте правильную велосипедную экипировку каждый раз, в независимости от того, собираетесь ли на прогулку либо дальние дистанции.